Dois avaliadores do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (INEP) começaram na manhã desta segunda-feira, 9, a avaliação para reconhecimento do curso de Análise e Desenvolvimento de Sistemas do Campus Macaíba.

O curso é oferecido na Escola Agrícola de Jundiaí, localizada na cidade de Macaíba, a 29 km de Natal. O grupo foi recepcionado pela reitora da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), Angela Maria Paiva Cruz, acompanhada do pró-reitor de Planejamento, João Emanuel Evangelista de Oliveira, da pró-reitora adjunta de Graduação, Claudianny Amorim Noronha, e pela pró-reitora adjunta de Extensão, Maria da Conceição Fraga.

Durante os próximos dois dias, o grupo de avaliadores do INEP, órgão vinculado ao Ministério da Educação (MEC), vai verificar as dimensões da organização didático-pedagógica, aspectos do corpo docente e a infraestrutura do curso.

O processo de reconhecimento inicial começa após o curso de graduação completar 50% de sua carga horária total, quando a Instituição de Ensino Superior solicita ao MEC e o curso passa por um acompanhamento. Se tiver cumprido todas as normas e exigências, bem como o proposto em seu projeto pedagógico, o curso recebe o reconhecimento a partir da formatura da primeira turma.

Com presidência da assembleia sobre o comando do deputado do PMDB, Ezequiel Ferreira, ocorreram algumas nomeações e exonerações, entre as exonerações apareceram alguns nomes conhecidos em Macaíba. Eles são, da cunhada do prefeito, o filho da ex-prefeita e o ex- vereador Sena. 

Na próxima semana, mais especificamente no período de 09 a 11 deste mês, a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) promove um mutirão contra o glaucoma. O evento será no Pax Club, no horário das 8 às 16 horas, nos dias 09 e 10, e das 8 às 12 horas, no dia 11. O objetivo da SMS é combater, através da identificação precoce, essa doença silenciosa capaz de causar muitos distúrbios visuais, inclusive a cegueira.

O paciente que participar do mutirão será cadastrado com vistas a passar por uma avaliação de seu quadro clínico. Caso seja diagnosticada alguma anormalidade relacionada ao glaucoma, ele será medicado e receberá futuro acompanhamento oftalmológico. A cada três meses, passará por uma nova consulta, consequentemente, recebendo nova medicação.

Qualquer pessoa poderá requerer o exame na ocasião do mutirão. Para tanto, será necessário que esteja munida da seguinte documentação: RG (original e cópia), CPF (original e cópia), cartão do SUS (original e cópia) e comprovante de residência (original e cópia). Mais informações podem adquiridas através dos telefones 3271-6550 e 3271-6545.

                                    

A água é essencial para o bom funcionamento do organismo, a manutenção da temperatura corporal e até para a beleza. Devemos ingerir de 1,5 a 2 litros de líquido por dia, por meio da ingestão de água, água de coco, sucos ou chás. Essa quantidade pode variar de acordo com o metabolismo de cada pessoa, a prática de atividades físicas, a temperatura do ambiente e os tipos de alimento ingeridos.

A seguir, a endocrinologista do Sérgio Franco Medicina Diagnóstica,  Dra. Yolanda Schrank, dá oito motivos para você aumentar a hidratação diária.

1 – Facilita a digestão

Lembre-se de beber água. Muitas pessoas simplesmente passam grandes períodos sem tomar sequer um gole do líquido. Isso deve ser evitado. O ideal é que se tome cerca de um copo de água a cada hora. A água ajuda na formação de enzimas (substâncias que facilitam as reações químicas no organismo), da saliva e do suco gástrico, que atuam na digestão.

2 – Combate o inchaço

Sem uma hidratação adequada, o volume de sangue diminui. Assim, as vitaminas e os minerais que ele carrega demoram mais tempo para chegar às células e, consequentemente, à pele e às extremidades, como cabelo e unhas. Por outro lado, bem hidratada, sua pele fica bonita e seu cabelo e unhas, fortes. Além disso, com uma boa irrigação, o organismo não retém sódio, responsável pelo inchaço.

3 – Reduz infecções

Ao se manter hidratado, você garante que seu corpo será bem nutrido pelo sangue. É ele também que transporta minerais, como o ferro, importante para fortalecer as defesas do organismo.

MSN/ Saúde e Bem estar

4 – Melhora o desempenho na malhação

O melhor desempenho em atividades físicas ocorre porque as fibras musculares “ficam hidratadas”, deslizando com mais facilidade, o que reduz o risco de cãibras e de contusões.

5 – Desintoxica e previne a celulite

Grande parte das toxinas é expulsa do organismo por meio da urina e do suor. Por dia, eliminamos cerca de 1,5 litro de urina e o equivalente a um copo de água na transpiração. Se não houver hidratação suficiente, esse processo e sua saúde ficam comprometidos. Observe sua urina. Quando ela adquire uma tonalidade muito escura, é sinal de que o organismo está economizando água, provavelmente porque as reservas estão diminuindo. Beba água até que a urina torne-se clara e procure manter sempre essa cor. A água hidrata as fezes, facilitando sua eliminação. Todo esse conjunto, aliado à alimentação saudável e à prática regular de atividade física, previne o aparecimento de celulite.

6 – Ajuda a emagrecer

Isso acontece principalmente quando ela é consumida junto com fibras solúveis, encontradas, por exemplo, nas frutas e na aveia. Em contato com a água as fibras incham como uma esponja e dão sensação de saciedade. A água também pode “enganar” temporariamente o estômago com sua presença, mas, como ela não sofre digestão e absorção, essa sensação passa rapidamente e a fome reaparece.

7 – Melhora a absorção dos nutrientes

Vale lembrar que é o sangue que carrega a glicose e outros nutrientes para as células, alimentando-as. Só uma hidratação adequada garante o volume ideal de sangue para transportar os nutrientes. Além disso, para ser absorvidos, eles precisam da água. É o caso das vitaminas C e do complexo B, que reforçam nossas defesas.

8 – Consuma alimentos ricos em água

A comida é também uma fonte importante de líquidos, já que muitos alimentos possuem água em sua composição. Os alimentos ricos em água ajudam a desinchar o corpo e a regular a pressão alta porque são diuréticos. Estes alimentos são aqueles que possuem, em sua composição, mais de 70% de água: alface (95% de água); chuchu (95%); pepino (95%); rabanete (95%); nabo (94%); tomate (94%); couve-flor (92%); melancia (92%); melão (90%); abacaxi (87%); maçã (86%); cenoura (86%); goiaba (86%); clara de ovo (75%); banana (74%).

   

Com o escândalo da Petrobras e a piora na expectativa em relação à economia, a popularidade da presidente Dilma Rousseff (PT) despencou e atingiu a pior marca de seu governo; caiu de 44% (avaliação de governo bom/ótimo) em dezembro para 23% em fevereiro, segundo o Datafolha. Em contrapartida, os entrevistados que avaliam o governo como ruim/péssimo subiram de 24% para 44%. O número dos que acham a administração petista regular permaneceu em 33%.

Segundo o instituto, é a pior avaliação de um presidente desde dezembro de 1999, quando Fernando Henrique Cardoso tinha 46% de rejeição (ruim/péssimo).

Após quatro anos de governo, Dilma, de acordo com o Datafolha, obteve a primeira “nota vermelha” de sua gestão; uma média de 4,8.

Agência O Globo/ Via MSN Notícias

                       

O deputado Kelps Lima fez pronunciamento na Assembleia Legislativa revelando a maldade que os controladores da Petrobras, em especial a presidência da República, fizeram com o Rio Grande do Norte e contra o Brasil.

“Eles gastaram R$ 2,7 com as refinarias do Maranhão e no Ceará, abandonaram as obras porque elas são inviáveis e no balanço do ano passado da Petrobrás, inclusive, já publicaram que esse dinheiro foi jogado fora. Perdido.

Enquanto isso, a nossa refinaria potiguar, a Clara Camarão, em Guamaré, está operando desde 2009, gerando riquezas e insumos para o RN e para o Brasil e, mesmo assim, ela não foi ampliada e otimizada porque o governo brasileiro decidiu que seria melhor gastar muito mais recursos em outras três refinarias, em Pernambuco, Ceará e Maranhão, do que melhorar o que já era certo e lucrativo.

Sob todos os aspectos, foi cometido um crime contra a economia do Rio Grande do Norte e a economia do Brasil.

A refinaria de Abreu e Lima, em Pernambuco, que tinha um custo inicial de R$ 2 bilhões, passou para 20 bilhões e já existe a previsão que precisa de mais 10 bilhões para ser concluída. Ela não dará lucro. Nunca. Por mais que opere, não vai tirar o investimento que já foi feito. 

Quer dizer, esses três projetos se mostraram economicamente inviáveis.

Enquanto isso, a nossa Clara Camarão, mostra-se viável, tanto que não foi abandonada como as outras. 

A negligência com a Clara Camarão em prol de outros três projetos altamente onerosos foi uma decisão política do Governo Federal, com vistas às eleições aqui no Nordeste, sem nenhum critério técnico.

Essas decisões políticas erradas abriram a janela para a corrupção que agora a gente vê nos jornais.

Assessoria